RESPIRAR DEBAJO DEL AGUA

Cuando te hundes

y no hallas

la manera de frenar

la caída...

¡grita!

Cuando te ahogas

y no encuentras

la manera de atrapar

el aire...

¡camina!

Cuando te aprietan

los problemas

y no sabes atrapar

los fantasmas...

¡respira!

Cuando te rindes

y no hallas

la manera de saltar

hacia arriba...

¡espera!

Te daré un consejo:

aprende

a respirar debajo del agua

y nadie

jugará a hundirse contigo.

Texto: Maria Sentandreu

Collage: María Benavent

TU MUNDO

TU MUNDO

Vives sólo en ti

vives en tu mundo,

tu vida irreal,

sueñas entre muros.

Te alejas de todo

sin mirar el futuro,

te alejas, te alejas

pensando en lo tuyo.

Y encuentras barreras

chocas contra el muro,

te cierran el paso

temores ocultos.

Llegan las dudas

piensas que no es justo,

no ves tus errores...

¡vives en tu mundo!

Llevas tu vida a un

callejón oscuro,

sin alma, sin nada...

¡corazón nulo!

Marcas los días

con tu propio cuño,

aunque estés perdida

no cambias de rumbo.

Te has encerrado

tras ficticios muros,

en un mundo aparte...

¡es sólo tu mundo!

Maria Sentandreu

Si no te mueves

SI NO TE MUEVES

El destino es un puente

para cruzar el abismo del deseo.

No sirve de nada

desear algo

si no te mueves

para alcanzarlo.

La felicidad es una burbuja

que anestesia los errores.

Cree en ti

pero escucha a los demás

o al final descubrirás

que te has quedado sordo.

La suerte es un trampolín

para mirar las cosas desde arriba.

Que la piscina esté

medio vacía

o medio llena

solo depende de ti.

La vida es un abanico

de oportunidades que no se repiten.

Alcanzar la meta es dar

el primer paso de un nuevo reto

sin tener miedo

a lo que venga después.

Y las emociones son alas

de un pájaro que aprendió a caminar.

Recuerda

que solo tú

puedes cambiar

el color de la realidad.

Maria Sentandreu

DÉJATE LLEVAR

DÉJATE LLEVAR

Vivir es como jugar:

a veces hay suerte

pero en los días impares

la vida se pierde.

Cuando algo va mal

hay que ser más fuerte

y hacer algo para

que las cosas rueden.

No hay que abandonar

si va mal, si llueve

tienes que continuar...

¡todo se resuelve!

Déjate llevar

y que tu alma vuele,

deja de pensar

y que tu corazón suene.

Déjate llevar

y que tu alma sueñe,

deja de pensar,

¡mira!, viene un duende

Cierra los ojos

y escucha al duende,

porque él está despierto

cuando todos duermen.

Cuando algo va mal

hay que ser más fuerte

y caminar siempre,

avanzar, aunque cueste.

Maria Sentandreu

Alma y corazón, Maria Sentandreu

ALMA Y CORAZÓN

El corazón hoy pregunta

a mi alma sobre el amor,

porque él escribe nombres y fechas

pero no entiende la pasión.

Aman dos corazones que miran

en la misma dirección,

aman dos cuerpos que se unen

sin renunciar a su “yo”.

El alma también se enamora,

pero buscando una razón;

dejando puertas abiertas

a un susurro seductor.

Lenguaje de dos cuerpos,

silencio que habla sin voz:   

mudo, pero con palabras

secretas, idioma entre dos.

Una vida en paralelo

y no de posesión,

ecos que siguen el ritmo

de las agujas de un reloj.

Llave que abre ilusiones

y anhela lazos de unión.

Dos vidas... y un camino

con destino para dos.

Maria Sentandreu

Sueños, Maria Sentandreu

SUEÑOS

Ya lo dijo Calderón:

“los sueños, sueños son”.

Pero yo digo

que hay sueños vivos.

Existen sueños

que son ciertos,

que son verdad,

que son realidad.

Existen sueños

que son infiernos,

que son pesadilla,

que son enigma.

Y existen sueños

que son recuerdo,

que son infancia,

que son distancia.

Ya lo dijo Calderón:

“los sueños, sueños son”.

Pero tú sabes, comprendes

que son tus sueños.

Maria Sentandreu